P-plaster

Informasjon om p-plaster: Evra

P-plaster inneholder kjemisk fremstilte varianter av kjønnshormonene østrogen (etinyløstradiol) og progesteron (gestagen). P-plaster virker først og fremst ved at hormonet gestagen hindrer eggløsning. Østrogenet gir blant annet bedre blødningskontroll.

P-plaster gir ofte regelmessige blødninger som man kan forskyve eller hoppe over. Man får derfor mer kontroll på blødningene og de fleste får mindre smerter og blødningsmengde.

Informasjonen du finner her kan være litt annerledes enn hva du ser i pakningsvedlegget. Det er fordi våre retningslinjer er tatt fra uavhengig forskning, mens pakningsvedlegget er laget av legemiddelprodusenten og har ofte litt strengere regler.

Bruk av p-plaster
Hvis du setter på første plaster innen femte dag i menstruasjonen, er du beskyttet mot graviditet fra første dag. Begynner du utenom dette, må du bruke kondom de 7 første dagene etter oppstart (med det første plasteret).

Plasteret kan festes på rumpe, magen, utsiden av overarm eller øvre del av rygg/bryst, men aldri på brystene. Huden må være hel, ren og tørr. Plasteret skal trykkes godt ned med håndflaten i 10 sekunder og det er viktig å sørge for at kantene er godt festet. For å unngå hudirritasjoner kan du veksle mellom de fire mulige områdene å feste plasteret på.

Plasteret skiftes ukentlig på fast dag i 3 uker. Deretter skal du ta maks 7 dagers pause før du setter på et nytt plaster. Du vil vanligvis få en blødning 2-3 dager ut i den plasterfrie uken. Du er beskyttet mot graviditet hele tiden, også i pausen uten plaster.

Plasteret har en god klebemasse og skal tåle vanlige aktiviteter som trening, dusj, bading og badstue, så sant plasteret er riktig festet. Kast brukt p-plaster i vanlig søppel, ikke i toalettet.

Glemt p-plaster etter hormonfri uke
Hvis du glemmer å sette på nytt plaster etter plasterfri pause, men det ikke har gått mer enn 9 døgn uten plaster, er du fortsatt regnet som sikker mot graviditet.

Les mer på www.sexogsamfunn.no eller chat med oss hvis det går mer enn 9 døgn uten plaster.

Glemt å skifte p-plaster
Hvis du glemmer å skifte plaster (mellom første og andre, eller mellom andre og tredje plaster), men det ikke har gått mer enn 48 timer, er du fortsatt beskyttet mot graviditet. Du skal fortsette med samme byttedag som tidligere.

Les mer på våre nettsider eller chat med oss hvis det går mer enn 48 timer.

Plasteret løsner
Om plasteret faller av den første uken er du fortsatt beskyttet hvis du setter på et nytt plaster innen 24 timer. Faller plasteret av i den andre eller tredje uken er du fortsatt beskyttet hvis du setter på et nytt plaster innen 48 timer. Du fortsetter uansett med å skifte plaster på samme ukedag som du pleier.

Les mer på våre nettsider eller chat med oss hvis plasteret faller av og det går mer enn 24 eller 48 timer før du setter på nytt plaster.

Glemt fjerning før hormonfri uke
Hvis plaster nummer 3 blir sittende på i mer enn 7 dager, kan det hende at du ikke får blødning i det som skulle vært den hormonfrie uken. Fjern plasteret som har sittet på for lenge og sett på et nytt (plaster nummer 1) på samme dag som tidligere.

Les mer på våre nettsider eller chat med oss hvis plaster nummer 3 blir sittende i mer enn 14 dager.

Nødprevensjon/angrepille
Vi anbefaler at du først leser om p-plaster på Sex og samfunns nettsider før du tar nødprevensjon fordi det ikke alltid er slik at det er nødvendig.

Dersom du kommer frem til at du trenger nødprevensjon anbefales det at du bruker Norlevo/Levonorgestrel Norfri og ikke EllaOne/Femke. Der er fordi virkestoffet som er i EllaOne/Femke kan bli påvirket dersom det er hormoner i blodet ditt fra hormonell prevensjon. Den vil derfor kunne ha dårligere effekt dersom du har tatt p-plaster de siste 7 dager.

Virkestoffet som er i Norlevo/Levonorgestrel Norfri kan fint kombineres med p-plaster.

Kobberspiral er den sikreste nødprevensjonen, denne må du få satt inn hos fastlege, gynekolog eller helsestasjon for ungdom innen fem døgn etter ubeskyttet samleie.

Chat gjerne med oss dersom du har spørsmål om nødprevensjon.

«Hoppe over mensen»
Du får vanligvis en blødning når du har en pause uten plaster. Denne blødningen er ikke en normal mens, og det er ikke farlig å utsette denne.

Fortsett med å skifte plaster hver uke, til det passer å få blødning. Du tar så en plasterfri pause.

Det er egentlig ingen grense for hvor lenge du kan utsette blødninger. Før eller siden vil du likevel begynne å blø selv om du bruker p-plaster kontinuerlig. Noen får blødning etter kun å ha hoppet over én pause, mens andre kan hoppe over flere ganger før det kommer en blødning.

For å være beskyttet mot graviditet:

• Den plasterfrie pausen skal aldri være lenger enn 7 dager, men kan godt være kortere.
• Bruk alltid plaster i minst 3 uker mellom to pauser.

Bivirkninger
De vanligste bivirkningene av p-plaster er hodepine, ømme bryster, tørrhet i skjeden, økt utflod, kvalme, humørsvingninger, nedstemthet, kviser og mindre sexlyst.

Bivirkningene er alltid verst i begynnelsen, og går som regel over i løpet av de 3 første månedene. Hvis plagene ikke går over, kan du bytte til en annen prevensjon. Det er bare du som kan avgjøre om plagene er ille nok til å slutte eller bytte. Dersom du har plager, bør du snakke med helsepersonell før du eventuelt slutter.

Mellomblødninger
Mellomblødninger er blødninger utenom den månedlige pausen. Dette er vanlig og normalt de første 3 månedene med p-plaster. Det kan også skje etter de første 3 månedene og er oftest ikke farlig.

En sjelden gang kan småblødninger skyldes en sykdom. Hvis du har hatt samleie uten kondom med ny partner, er det viktig å sjekke deg for seksuelt overførbare infeksjoner, som klamydia og gonoré.

Hvis blødningene fortsetter, bør du bestille time hos lege.

Alvorlige bivirkninger
Helsepersonellet som skriver ut resept til deg vil stille deg spørsmål om din og familiens helse. Dette for å unngå at p-plaster gis til noen med førhøyet risiko for å få sjeldne, men alvorlige bivirkninger som blodpropp, hjerteinfarkt og hjerneslag.

Hvis noen av symptomene nedenfor kommer plutselig, må du kontakte lege:

• Hevelse med eller uten smerter i kun den ene leggen eller i én arm.
• Plutselige pustevansker og kraftige smerter i brystet
• Kraftig og uvanlig hodepine
• Vansker med å løfte, smile eller prate

Slutte med p-plaster
Bruk av p-plaster gir ikke nedsatt evne til å få barn, uansett hvor lenge du bruker det. Hvis du fullfører 3 uker med p-plaster er du beskyttet mot graviditet i 7 dager etter at du tok av det siste plasteret.

Informer legen din
Hvis du er hos en lege som ikke har gitt deg resept på p-plaster, bør du si at du bruker p-plaster.

Har du flere spørsmål om p-plaster? Chat med oss eller finn mer informasjon på www.sexogsamfunn.no.